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Unfallkasse Rheinland-Pfalz | Caruso

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Seminare 2023

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Veranstaltungskategorie


Seminare Arbeits- und Gesundheitsschutz

Thema


Rückengesundheit – Fit für die Arbeit

Zielgruppen


  • Beschäftigte
  • Führungskräfte
  • Verantwortliche

Ziel

Die Teilnehmenden erfahren, wie sie Rückenschmerzen im Berufsalltag und darüber hinaus durch ein physiologisches Bewegungsverhalten vorbeugen. Sie lernen außerdem den richtigen Umgang mit Hilfsmitteln. Darüber hinaus erhalten sie Anregungen zur Selbsthilfe bei Rückenschmerzen und zur Verbesserung der eigenen Fitness.

Inhalt

  • Wie ist der Körper gebaut, und wie entstehen Rückenschmerzen?
  • Wie sitze ich ergonomisch? Wie bewege ich mich ergonomisch?
  • Welche Hilfsmittel kann ich einsetzen, um meinen Rücken bei der Arbeit weniger zu belasten?
  • Wie kann ich durch mein Verhalten Rückenschmerzen vermeiden?
  • Wie kann ich mir selbst helfen, wenn ich unter akuten Rückenschmerzen leide?
  • Wie kann ich meine eigene Fitness trainieren?

Ansprechpartner

Fachbereich Qualifizierung
Telefon: 02632 960-3030
E-Mail: veranstaltungen@ukrlp.de

Hinweise

Interessierte setzen sich bitte per E-Mail (veranstaltungen@ukrlp.de) zur Terminabsprache mit uns in Verbindung. Die Veranstaltung wird bei Ihnen vor Ort durchgeführt.

Seminar­nummer Termin Ort Verantwortliche Person
Anmeldung möglich AV-08-22-5 Nach Vereinbarung
09:30 - 16:00
In Ihrer Einrichtung Arthur Murschel


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