Seminare 2024
Unsere Themenvielfalt
Themenheft 2024 (PDF 6 MB)
Unsere Veranstaltungen für Sie!
Rückengesundheit – Fit für die Arbeit
Veranstaltungskategorie
Zielgruppen
- Beschäftigte
- Führungskräfte
- Verantwortliche
Ziel
Inhalt
- Wie ist der Körper gebaut, und wie entstehen Rückenschmerzen?
- Wie sitze ich ergonomisch? Wie bewege ich mich ergonomisch?
- Welche Hilfsmittel kann ich einsetzen, um meinen Rücken bei der Arbeit weniger zu belasten?
- Wie kann ich durch mein Verhalten Rückenschmerzen vermeiden?
- Wie kann ich mir selbst helfen, wenn ich unter akuten Rückenschmerzen leide?
- Wie kann ich meine eigene Fitness trainieren?
Ansprechpartner
Hinweise
Die Veranstaltung wird bei Ihnen vor Ort durchgeführt.
Interessierte setzen sich bitte per E-Mail (veranstaltungen@ukrlp.de) zur Terminabsprache mit uns in Verbindung.
Bitte beachten Sie, dass der Termin am 18.06.2024 nur von Personen gebucht werden kann, die eine gesonderte Einladung erhalten haben.